Может  это   возрастное,  может  в  связи  с  напряженной  ситуацией  в  стране...  Или  просто  потеря  власти  и  контроля  над  собой.   Планы  строить  еще  могу.  А  вот    не  хватает  воли  на  их  реализацию.  И  дела  по  работе  стоят,  и  творческие  задумки  не  продвигаются.  Паралич  воли  какой-то.

   Отпуск  наступает,  на  который  было  очень  много  надежд  и  планов.  а  вот  уверенности,  что  я  эти  планы  реализую -  нет.  Надо  и  к  учебному  году  материалы  и  сайты  разработать,  и  сайт,  что  весной  создала,  продвинуть.  К  тому  же  надо  по  окончание  учебного  года  сдать  отчеты  и  альманахи.  А  я  не  могу  себя  заставить  за  эти  дела  взяться.

   Единственное, на  что  меня  сейчас  хватает, это  заниматься  своим  телом,  стремясь  немножко  похудеть.  Просто  дошла  до  неприятия  своего  вида  в  зеркало, особенно  когда  возникла  перспектива  среди  людей  на  пляже  в  купальнике  появиться.  К  тому  же  лишние  килограммы  и  жировые  отложения  по  бокам  усложнили  одевание  и  ношение  любимых  брюк  и  шорт.   И  хотя  этих  килограмм  немного -  всего 5-7,  но  они  мне  мешают.

   Помагает  мне  в  работе  над  собой  и  над  своим  телом  одно  приложение  для  смартфона  "Похудеть  без  диет".  Оно  стимулирует  заниматься  собой  и  способствует  вырабатыванию  полезных  привычек:  тренировок  на  тренажерах,  правильного  питания. 

   Но  в  остальном:  в  творчестве,  в  подготовке  к  учебному  году,  в   самообразовании,  сдвинуть  себя  пока  не  могу.  

   Как  себя  из  этого  ступора  вывести.  Может  начну  с  личного  сайта  и  самокритики.  Довести  до  крайнего  недовольства  собой,  разозлиться  на  себя  и,  как  барон  Мюнхаузен,  за  волосы  себя  из  болота  вытянуть.

    Или  найти  подобное  приложение,  которое  поможет  выработать  привычки.

    Как-то  пару  лет  назад  я  активно  пользовалась  и  таки  выработала  за  лето  полезные  привычки,  успела  кое-что  полезное  сделать.  и  мне  в  этом  помог  один  сайт  Goal 42 .  На  нем  можно  было  запланировать  себе  несколько  привычек  и  поставить  даже  цикличность  их  выполнения,  а  дальше  отмечаться  о  выполнении.  При  этом,  если  ты  выполнял  запланированнное,  тебе  шли  очки,  которые  влияли  на  рейтинг  среди  других,  также  вырабатывающих   в  себе  привычки.

   Но  уже  с  прошлого  года  пользование  этим  сайтом  стало  платным.  Бесплатно  можно  только  работать  над  тремя  привычками  и  без  рейтинга  в  сети. За  большее  количество  целей  и  рейтинг  в  сети  надо  прилично  платить.

    Зато  я  нашла  другие  интересные  приложения  для  смартфона  по  постановке  целей  и  выработке  привычек,  и  значительно  дешевле.  Это  Hab it  и   Habitizer.  Последний  есть  даже  в  версии  для  женщин,  всего  за  11  гривен.  Пока  только  закачала,  но  на  первый  взгляд  очень даже  ничего.  Начала  вбивать  в  него  персональные  цели  и  привычки.  Но,  думаю,  что  это  приложение  мне  поможет  в  выработке  привычек,  а  также  в  достижении  обозримых  целей  за  лето  и  учебный  год. 

    Ведь  моя  самая  большая  проблема -  это  систематические  занятия.  Уроки  в  школе,  которые  втиснуты  в  расписание -  это  выполняется  с  легкостью.  а  вот  все  остальное  и  в  отпуск  -  почти  не  выполнимо.  А  эти  программы  делают  зримыми  расписания,  а  также  присылают  напоминания.  К  тому  же  за  выполнение  ты  еще  получаешь  бонусы  или  баллы.

   Вобщем,  современные  гаджеты  и  приложения  к  ним  очень  даже  могут  способствовать  выработке  привычек  и  реализации  своих  мечтаний  и  целей.